Jaké CBD je nejlepší na bolest a pro lepší spánek?

Úvod do tématu CBD

Někdy se mi zdá, že celý svět žije někde na obláčku a jen já tu zůstávám se svými pozemskými problémy, jako jsou bolesti zad od sedavé práce a nespočetné noci prožité s otevřenýma očima, kdy na hodinkách mizí minuty, ale mě se ani nezamhouří víčko. Každopádně, dneska bych se rád zaměřil na CBD, což je téma, které mě zajímá jak osobně, tak i profesionálně jako blogera.

Není to tak dávno, co si Martina, moje drahouška, stěžovala na migrénu a já jsem v té době byl náhodou na psí procházce s naším čtyřnohým kamarádem Maxem, když jsem si všiml obchodu s CBD produkty. Napadlo mě, že bychom mohli zkusit CBD olej a uvidět, zda pomůže s tímhle nevítaným hostem v Martinině hlavě. A ono ano! A tak jsem se ponořil hlouběji do tématu CBD.

Co vlastně je to CBD?

Jakž takž známý kanabidiol, zkráceně CBD, je jednou z mnoha látek, které se nacházejí v konopí. Nebojte, nejde o tu zábavnou složku, kterou bychom našli v marihuaně, ta se jmenuje THC a má úplně jiné účinky. CBD nepůsobí psychoaktivně, takže po užití nebudete mít potřebu objímání ledniček nebo filosofování o smyslu života s vašim akvarijním hadicem. Ne, CBD je takový ten pracovitý kamarád, co pomáhá s odpočinkem, zklidněním a utižením bolestí, aniž by vás dostal do problémů.

Je to vlastně zvláštní, jak taková nenápadná látka může mít tolik prospěšných účinků. A není to ani tak dlouho, kdy se začalo s jejím výzkumem a užíváním. Jak říkám, i když mezi majitelem psa a znalcem konopných produktů není zdánlivě spojitost, v reálu se toho můžeme dozvědět všude - ať už při procházce s čtyřnohým společníkem, nebo když to nejvíce potřebuje naše láska.

Jaké jsou účinky CBD na bolest?

Když mě bolí hlava od toho počítače, nebo když Martina zase otravuje ta migréna, vzpomenu si, jak primitivně vlastně řešíme bolest. Takhle si nacpu nějaký ten ibuprofen a doufám, že to pomůže. Ale když jsem narazil na CBD, byl jsem z toho jelen. Jak možná víte, kanabinoidní systém hraje klíčovou roli v regulaci bolesti - a CBD, bystrý žák ve třídě kanabinoidů, se ukázal jako slibný, když dojde na zmírnění různých druhů bolesti. Mluvím tu o chronické bolesti, zánětech, artritidě, a dokonce i neuropatické bolesti, což je ta, co vám tak perfidně leze na nervy.

Představte si to, že jste právě skončili náročný trail běh, nohy vám hoří jako Romea na Slunečnicové Slavnosti a tu přijde CBD, jako opatrná léčitelka a nabízí své zklidňující účinky. Nečekaně najednou cítíte úlevu a můžete se věnovat dalším radostem života - jako je sbírání ufouknutých polštářů od Martiny, která se zrovna rozhodla, že jarní úklid musí začít nyní a okamžitě.

Zklidňující účinky CBD na spánek

Nespavost, ten nezvaný nedělní host, který přijde, kdykoli se mu zachce. Když si poležím v posteli a snažím se úplně na nic nemyslet, zpravidla mi mozek připomene, že jsem zapomněl nakoupit paštiku pro Maxe, a nebo, že bych měl zaplatit složenky. A tak hledám záchrannou brzdu, kterou bych toho nocního vlaku plného myšlenek zastavil. A ano, chcete-li ustoupit od klasických prášků na spánek, CBD by mohlo být vaší spásou.

CBD může být misek medu pro medvěda, co si právě hodlá lehnout k zimnímu spánku. Pomáhá totiž regulovat cykly spánku a bdělosti, což z vás udělá spící krásu bez potřeby polibku. Já jsem tento efekt okusil na vlastní kůži, když mi po náročném dni, kdy nemůžete usnout, kamarád doporučil CBD tyčinku a udělal ze mě z Celého měsíce záleží náročných dny.řečeno, vaše tělo dostane signál, že je čas se vypnout a vstoupit do království Morfeova.

Jaké CBD produkty jsou nejlepší pro bolest a spánek?

Tak, a jsme u té vážné části. CBD se dá koupit ve více formách, než je ovocných příchutí v Miminu. Máte tu oleje, tobolky, edibles, tedy potraviny, krémy a další topikální formy, a dokonce i vaporení esence. Samozřejmě, že každý má svého favorita, ale nařizovat univerzální vítěze je těžší, než najít Martinačiny klíče, pokud je to vůbec možné.

Osobně mi CBD olej přijde jako nejlepší all-rounder. Dávkování je snadné, účinek rychle nastupuje a můžete ho přidat i do čaje nebo jídla, pokud vám nevoní jeho zemské tóny. Ale když už mluvíme o bolesti, topikální formy, jako gely či krémy mohou být přímočaře vítězem. Naneseš, chvíli počkáš a voilà, bolest ustupuje jako Martinačiny argumenty, když jí přinesu květiny a čokoládu.

Tipy pro výběr CBD produktů

Jasně, ne všechny CBD produkty jsou stvořeny stejně a vybrat ten pravý může být jako hledání zlaté jehly v kupce sena. První věcí, na co byste měli mysl na paměti, je kvalita – neváhejte číst etikety a vyhledat produkty s certifikátem o analýze, což vám ukáže, co vlastně žehlíte pod jazyk nebo mažete na vaši honosnou kůži. Dále se podívejte na koncentraci CBD, protože ne každý z nás je určen na to být hrdina při prvním pokusu.

Kdy je vhodné CBD použít a kdy ne

A teď trochu varování, protože jako s každou jinou látkou, i u konopných produktů platí, že co pro jednoho medicína, pro druhého jed. I když CBD je obecně považováno za bezpečné, měli bychom být opatrní, pokud užíváme jiné léky, máme zdravotní problémy, nebo pokud jsme těhotní či kojíme. I kdyby Vás lákalo vzít si na starosti bolesti slehnutím lahvičky CBD oleje, nejprve raději promluvte se svým lékařem. Já jsem osobně konzultoval používání CBD i s naším veterinářem, než jsem se rozhodl podávat nějaké mému psímu parťákovi Maxovi.

A pamatujte, nejste sami na tomto cestování po konopném světě. Bolest i problémy se spánkem trápí spoustu z nás a CBD může být jedním z pomocníků na této cestě. Já jsem si tímto způsobem pomohl a věřím, že pokud si uděláte vlastní výzkum a přístup, najdete pro sebe tu nejlepší formu úlevy. A kdo ví, třeba příště budu psát o tom, jak CBD olej proměnil Maxe ve vynikajícího operního pěvce. Ale to už by byl úplně jiný příběh, nemyslíte?